|
|
|
Bunları Yapmayın!
"Sağlıklı Cinsel Yaşam İçin Yapmamanız Gereken On Davranış"
patronlar veya rakipler cinsel yaşantımızı tahmin ettiğinizden daha çok etkiliyor. Bu durum sosyal ilişkilerimiz yanında cinsel yaşantımızı da çok etkiliyor hatta yok ediyor. Bunlar yetmiyormuş gibi kendimize biçtiğimiz cinsel roller yüzünden elimiz kolumuz bağlanıyor, belki farkında olmadan kendi elimizle mutsuz bir birey oluveriyoruz.
|
|
|
|
|
Bildiğiniz gibi karşı cinsten iki kişi bir biçimde tanışır, hatta aralarında bir aşk başlar ve sonunda evlenirler. Aynı evde yaşamaya başlarlar, böylece düzenli bir cinsel yaşantıları da başlamış olur. Mutlu bir cinsel yaşantı için gerekli olanlar bu kadarla sınırlı değil. Sağlıklı bir cinsel yaşam için çiftlerin arasındaki uyumun da iyi olması gerekli. Uyumsuzluk, tartışma hatta kavga her çift arasında yaşanabilir ama sorunları büyümeden çözmenin yolunu bulmak çok önemlidir.
 Yalnızca Kendinizi Düşünün
Erkeksiniz ve akşamları eve geldiğinizde ilk davranışınız otomatik olarak televizyon başına geçip yemeğin hazırlanmasını beklemek mi? Mutfağa eşinizin yanına gidip gününün nasıl geçtiğini soruyor musunuz? Hatta belki de eşinizle laflarken bu arada akşam yemeğinin hazırlanmasında yardımcı olabilirsiniz. Kadınsanız eşiniz eve döndüğünde ilk konuştuğunuz konular evle veya kendinizle ilgili sorunlar mı oluyor? Evde hem erkek hem de kadın rahat olmalı, evdeki varlığının değerini hissetmelidir. İlk sözü karşı tarafa verin, neden olmasın?
 Sevginizi Belli Etmeyin
Eşiniz de her insan gibi sevgi ve ilgi bekleyecektir. Erkek veya kadın farketmez, herkes sık sık sevgi sözleri duymayı, sarılmayı veya elinden tutulmayı hak eder. Bir kişinin en önemli şeyi zamanıdır, unutmayın eşiniz başkasıyla değil sizinle yaşamayı seçti. Evlilik olması eşinizi "çantada keklik" gibi düşünmenize neden olmamalı. Biliyorum eşinizi seviyorsunuz fakat bunu belli etmekte zorlanıyorsunuz. Belki de eskiden beri olan davranışlarınızı değiştirmek size zor gelecek ama bu gerçekten önemli.
 Eşinize Armağan Almayın, Aramayın Hatta Mesaj Bile Yazmayın
Eşinizle sadece akşamları eve geldiğiniz zaman mı görüşüyorsunuz? Güzel seçilmiş bir armağan eşinizi düşündüğünüzü gösterir ve her zaman aranızdaki arkadaşlığı geliştiren iyi bir davranış biçimidir. Alacağınız armağanın pahalı olması da gerekmez. Hatta bu armağan erotik anlamlı bir eşya da olabilir. Eğer bir armağan alacağınız paranız veya zamanınız yoksa eşinizi hiç olmazsa arayın. Ya da hiç olmazsa mesaj yazın ve sevginizi söyleyin.
 Soru Sormayın, Araştırmayın, Merak Etmeyin
Herkesin canı sıkkın veya kendini kötü hissettiği zamanlar olabilir. Bu anları paylaşmak eşinizin sıkıntılarını oldukça hafifletecektir. Sıkıntılar özellikle aranızdaki ilişkiden kaynaklanıyorsa eşinizin bütün düşüncelerini öğrenmeye çalışın. Eşler arasındaki sorunlar çoğunlukla iletişimsizlik nedeniyle çabucak büyür ve ilişki kopma noktasına gelebilir. Evliliğin ilk yıllarında çok iyi anlaşıyordunuz değil mi? Evlilik ilerledikçe anlaşmak için karşılıklı olarak daha çok çaba gerektiğini unutmayın. Sorunlarınızı arkadaş ve komşularınıza anlatarak değil eşinizle paylaşarak çözebilirsiniz.
 Kıyafetinize ve Kişisel Hijyeninize Dikkat Etmeyin
Bulunduğunuz ortama uygun temiz ve düzgün kıyafetler giymelisiniz. Ayrıca kemer, ayakkabı hatta kol saati gibi aksesuarlarınız da kıyafetinize uygun olmalıdır. Kişisel hijyen ve bakım kadınlar için olduğu kadar erkekler için de gereklidir. Erkeklerin de sık temizlik yapması, kıyafetine dikkat etmesi veya iyi bir parfüm kullanmasının kötü bir davranış olmayacağını hepimiz kabul ediyoruz değil mi?
Yazı aşağıda devam ediyor... |
|
|
Yazının devamı
 İstenmeyen Gebeliklerden Korunmayın
Uygun ve yeterli korunma olmazsa istenmeyen gebelikler çiftler arasında en çok sorun yaratan konulardan biridir. Yapılan tıbbi bir araştırmaya göre evli olmayan çiftlerde istenmeyen gebelik yaşanması durumunda birlikteliğin sıklıkla sonlandığı görülmüş. Bunun yanında istenmeyen gebelikleri sonlandırmak için tek seçenek bir cerrahi yöntem olan kürtaj yapılmasıdır. Çok sayıda ve sık yapılan kürtaj ise kadınlarda rahim için zararlı olacaktır. Bu nedenle istenmeyen gebeliklerden korunmak için erkek ve kadının birlikte aile planlaması yöntemlerini yeterli biçimde uygulaması gereklidir. Bir Murphy kuralını hatırlatırsak "Bir işin kötü gitme olasılığı varsa sonuç kötü olacaktır"
 Ön Sevişme Olmasına Gerek Yok, Bu Sadece Zaman Kaybı
Yanlış. Ön sevişme aslında yapılması gerektiği için yapılan bir iş değil. Birbirini seven ve çekici bulan her çiftin cinsel ilişkiyi uzatmak için elinden geleni yapması gerekir. Ön sevişme sırasında erkeğin ve kadının vücudunda olan değişiklikler cinsel ilişki sırasında yaşanan duyguları yoğunlaştıracaktır. Bunun yanında cinsel ilişkinin süresinin uzaması kadının orgazm olma olasılığını artıracaktır. Ön sevişme sırasında erkeklerde erken boşalma görülebilir fakat bunun da üstesinden uygun yöntemlerle gelmek olanaklı.
 Cinsel İlişki Sırasında Değişiklikler ve Denemeler Yapmayın
Cinsel ilişki denilen davranış temelde basit olsa da değişiklikler yaparak her iki tarafından elde ettiği tatmini artırmak olanaklıdır. Cinsel ilişki pozisyonunda, ilişkinin yapıldığı ortamda hatta kullanılan kıyafetlerde teorik olarak sonsuz sayıda değişiklikler yapabilirsiniz. Bu değişiklikler sadece eşiniz veya sizin hayal gücünüzle sınırlıdır. Tekdüze bir biçimde hep aynı pozisyonda ve mekanda cinsel ilişki olması cinselliğin ilişkinize sağladığı olumlu katkıları yok edecektir.
 Vücudunuzdan ve Cinselliğinizden Nefret Edin
Özellikle kadınlarda ve bazen erkeklerde vücudunu beğenmeme ve kendini cinsel açıdan çekici bulmama saplantısı vardır. Bu nedenle kişiler sürekli bir diyet ve spor yapma telaşı içindedirler. Bunun yanında diyet veya spor yapmak iş ve evdeki sorunlardan dolayı hep aksar bu da fazladan başka bir stress kaynağı olur. Sürekli diyet yapamadığından yakınan, bir lokanta veya kafede kuş kadar yemek ısmarlayan ve kendine güvenmeyen bir kişi karşı cinse oldukça itici gelecektir. Bir insan olduğunuzu unutmayın, insanlar hata yapar, zaafları vardır ve hiçbirinin vücudu ideal ölçülerde değildir. Buna rağmen herkesin karşı cins üzerinde çekici bir etkisi vardır, kendinize güvenin.
 Kadınları Anlamak Olanaksız, Erkeklere İse Hiç Güvenilmez
Erkekler ve kadınların tamamen ayrı kişilik yapılarının olduğu bilinen bir gerçek. Bu değişiklikler genel olarak toplumdaki yerlerinden ve kanlarında dolaşan hormonlardan kaynaklanmakta. Bunların yanında çok fazla sayıdaki başka faktör de bu değişikliklerden sorumlu. Bu farklılığın yok olması ve erkeklerle kadınların birbirlerini yüzde yüz anlamaları ise olanaksız, artık kabul edin. Kadınlar çoğunlukla içe dönüktürler ve karakterleri kar taneleri gibi benzersizdir. Erkekler ise dışa dönüktürler, vahşi dış dünyada savaşırlar ve daha cesaretlidirler. Bunların yanında karakterlerinde doğanın kurallarından kaynaklanan tek bir kadına bağımlı olmama gibi bir kötü yönelim vardır. Günlük yaşamda çağdaş bir erkek sosyal yaşantısına zararlı etkisi olacağından sık kadın değiştirme davranışına girmez. Açıkçası düşünceli ve ilişki konusunda ciddi bir erkeğin iç güdülerine uymayacağını varsayabiliriz. Zaten etrafımızda iyi anlaşan erkek ve kadınlardan çok sayıda var. Neden sizin de böyle güzel bir arkadaşlığınız veya evliliğiniz olmasın? Karşı cinsle arkadaşlık çok güzel duyguların kaynağı olabilir, sonuçta riske girmeye değer.
|
|
Kendi hataları-
nızdan değil başkalarının hatalarından ders alın. Bencil olmayın, sorunlarınızı paylaşın, sevginizi belli edin. Yanda karşı cinsle arkadaşlık-
larda yapılan ciddi yanlışları okuyacak-
sınız. |
|
|
Site Haritası
